Actualmente nuestro estilo de vida tan acelerado pensando siempre hacia afuera a lo que debemos cumplir y resolver actuando sin pensar, sin sentir, asumiendo lo que no conocemos, en pocas palabras, vivimos inmersos en el estrés y en la inconsciencia de nuestros actos. Esta forma de vivir nos conduce a la enfermedad física, emocional y mental en un estilo de vida obeso génico y deshumanizado

En Vive hoy  buscamos lograr un estilo de vida saludable, permitiéndote sentir tus emociones y sentimientos sin juzgar  para lograr una vida feliz y plena  a través de consejos, recomendaciones y técnicas basadas en Mindfulness, Yoga